Хорошая сеть Йога центров, если кому интересно. Раньше ходил туда. А теперь вон до чего техника дошла )) и дёшево. Только материалы нужны, типа коврика, ремня, кирпичей, чтобы прям по красоте ) 🙏Друзья, публикуем расписание онлайн-занятий на нашей цифровой платформе iPractika на этой неделе.
Занимайтесь с лучшими преподавателями йоги Айенгара, не выходя их дома!
🔺4 февраля в 15:00 Женский класс
программа класса сосредоточена на особенностях женской практики
Ведет: Ульмасбаева Елена
🔺5 февраля в 16:00 Основной класс
подходит для учеников, освоивших базовую программу, готовых к более серьезной работе
Ведет: Ковалев Константин
🔺6 февраля в 15:00 Начальный 1-2
класс следующего уровня, в котором продолжается освоение базовой программы
Ведет: Ульмасбаева Елена
🔺7 февраля в 15:00 Начальный
В этом классе осваивают базовую программу
Ведет: Макурина Ольга
🔺8 февраля в 9:30 Начальный 2
В этом классе продолжается освоение базовой программы, уровень сложности асан возрастает
Ведет: Шатланова Мария
⚠️Стоимость основных занятий 150 руб.
Приобрести и смотреть:
https://www.yoga.ru/ipractika/
⠀
До встречи на коврике!
